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醋+鸡蛋减肥,排毒养颜,祛斑嫩肤!

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醋+鸡蛋减肥,排毒养颜,祛斑嫩肤!

 鸡蛋营养丰富大家都是知道的,但是大家知道吗,鸡蛋里面泡一泡,好处多到想不到哦。 鸡蛋可调整与弥补人体营养状况,改善和提高新陈代谢水平,增强体质,提高抗病、免疫等防治疾病的功能。小编今天要说的是鸡蛋减肥法,营养价值高,瘦身效果好,是不少胖妹的首选。坚持喝鸡蛋,不但能排毒减肥,更加能使皮肤白嫩.

 

+鸡蛋减肥具体做法:

 

1. 把鸡蛋洗净,蛋壳上不要有脏东西。用毛巾或纸巾把鸡蛋擦干,不能有水。

 

2. 准备个有密封盖的小瓶,倒入米(没过鸡蛋即可)盖上盖子,密封24小时。

 

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3. 24小时候打开盖子,蛋壳已经软化,鸡蛋膨胀的跟个气球一样。 用筷子把鸡蛋捅破,轻轻的,小心喷到眼睛。

 

4.把蛋液和搅拌在一起,搅拌均匀。再盖上盖子,密封24小时后即可饮用.鸡蛋搭配是排毒的圣品,体内毒素清光,自然而然就瘦下来了,当天用当天瘦,抓紧时间!

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