很多人都喜欢用牙膏涂脸，因为知道可以护肤、可以去黑头、可以收缩毛孔。但是你方法不对，效果就没有，而且还会影响到自己肌肤的，比较我们的脸蛋肌肤比较脆弱，牙膏虽然好，但是谨记不能乱用，下面小编就给大家介绍一下正确的方法。
1. 大概五分钟
牙膏涂脸的时间是很重要的，有些人觉得时间越长越好，其实牙膏是有刺激性的，如果时间太长会腐蚀肌肤，很有可能会导致一些接触性刺激性皮炎。
牙膏是可以清洁肌肤，一些脏东西可以用牙膏清除，能够有很好的杀菌作用，而是用的时间大概5分钟就可以。就是早上刷牙的时候涂一下，刷完牙差不多就可以洗掉牙膏了，时间太长也没有什么好处的。
2. 一定要洗掉
有些人会习惯晚上涂一些牙膏，其实大家的想法是正确的，大家都希望能够清洁一下肌肤。但是有些人涂在脸上之后会忘记了，然后导致牙膏在脸上没洗掉或者是时间太久，其实这样子是不好的，对自己的肌肤会有伤害，所以大家要记得一定要洗掉。
3. 让毛孔变大
当牙膏涂抹在自己的脸上的时候，大家也没有及时的清理掉的话，那么，这些牙膏就会通过毛孔进入到自己的毛囊里面，从而会把自己的毛孔堵住，甚至是会让自己的毛孔撑大的。如果大家的皮肤出现了过敏，红肿的情况也是非常的正常的了，这都是因为毛孔被堵住了，从而出现了一些肌肤的问题。
因此，大家如果想要用牙膏涂抹自己的脸部，也不是不行的。不过，这个时间一定要注意一下，一定要把时间控制好了，过了时间之后，立马用清水给清洗干净。清洗完之后，大家也要应该给自己的脸部涂抹一些护肤品，收缩一下自己脸部上的毛孔，给自己的毛孔补充一些水分。
其实牙膏单独洗脸是不建议的，因为这对肌肤没有什么益处，如果你想要确实的使用药膏可以试下下面这个搭配的方法：
牙膏和淘米水
淘米水，常见的，每天都会有，其实很多人早就知道淘米水可以护肤，只是一直以来没有尝试而已，淘米水中有淀粉、蛋白质和维生素，所以用它洗脸可以控油、美白、淡斑。
使用方法：其实很简单，用一个洗脸盆。淘米水加下，之后我们把牙膏挤下去，搅拌均匀，这里的用量不用太多，适合就行了。可以在晚上睡觉前用的，大约十分钟后，用温水清洗。使用它后，你会发现脸上的斑点明显褪色。坚持一周皮肤细嫩白净，紧致光滑。
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