人最怕就是长斑。随着年龄的增长，岁月会在每一个人脸上留下痕迹，每一个人脸上都可能或多或少出现老年斑。很多人都会寻找各式各样的方法，比如维生素E。维生素E直接涂抹可以祛痘祛印吗?效果怎麽样?
维生素E又叫生育酚,是一种脂溶性维生素。早期主要用于肌营养不良症等，以后随著对它的药理作用的深入瞭解，应用范围也不断扩大。仅皮肤可就有比较广泛的使用，维生素C可用于硬皮病、汗管角化症、黄褐斑、对称性掌拓红斑角化症、银屑病、慢性皮肤溃疡、复发性口腔溃疡以及冻疮等许多疾病。维生素E很容易被皮肤吸收，能够促进皮肤的新陈代谢功能，防止色素沉积，直接涂脸上能有效去除痘印，对皮肤是不会造成任何伤害的，但是涂用之前一定要记得洁面。
3、每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对一定的祛斑作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。
4、洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。
5、将鲜明萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日上晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜，可美白肌肤。
6、将柠�手林�糖水适量饮用。柠�手泻写罅�维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠�手唤隹�美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。
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