蜂蜜是大家很熟悉、经常食用的一种美容养颜食物，对于很多女孩子来说，都知道喝蜂蜜水有着美容，延缓衰老的作用。但是这样子起到的效果却是比较缓慢的，尤其对于根深蒂固的色斑来说，单纯饮用蜂蜜水是不能淡斑的，若是将蜂蜜花样使用，那样祛斑美白的效果会更好!
丝瓜加蜂蜜，祛斑更彻底取晒干的丝瓜，研成细未，每晚用水调好涂于面部，次日清晨用温水洗去。若用蜂蜜调涂，还可去面部皱纹。丝瓜中含有多种维生素、蛋白质、碳水化合物和抗环血酸，有较强的漂白效果，尤其是磷、钙、铁的含量比较丰富，还含有木糖胶和植物黏液等，这些物质对皮肤都有保健作用。长期使用，可改善皮肤细腻白度。千万注意了，加蜂蜜调和的不宜过夜，二十分钟后清洗。
蜂蜜蛋白美白祛斑面膜。准备一枚新鲜鸡蛋以及一小汤匙蜂蜜，并把它们一起搅拌均匀成面膜，在临睡前用干净的软刷子把这个面膜涂刷在面部，并进行适当的按摩，以及刺激皮肤细胞和促进血液循环。等面膜干后再用清水将脸清洗干净，每个星期可以做一到两次。
蜂蜜生姜水。生姜蜂蜜水的制作方法很简单，有着较强的美容功效。将新鲜生姜洗净切2到3片。放到一杯开水中浸泡5至10分钟，随后捞出姜片，等到水温降到40度左右，就可以加入适量的蜂蜜了，这样美容养颜的生姜蜂蜜水就做好了。坚持每天一杯，可以加速身体的新陈代谢，促进黑色素的排出，起到淡斑美白的美容效果!
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