常说脸上是洁白无瑕，皮肤细腻，白皙在中国是评价颜值的一个重要标准。那么，脸上要是长斑是不是就是一个缺点呢?对于长斑，很多爱美的女生都大有感慨，试了很多方法，但是对祛斑该如何解决还是手足无措。那么我们到底为什么会长斑呢?该如何选择适合自己的祛斑方法呢?下面，就由小编来为大家一一讲述。
首先来讲讲长斑到底有什么原因呢? 很多人会发现自己的脸上总会长一些小斑点，但是却不知道到底是什么原因造成的。而原因可能是长时间日晒造成的、遗传原因等等。
第一个原因日光照射形成的。长时间户外工作的人，或者是因为各种原因不得不在太阳底下照射的，长时间接受日光的照射，没有做好一定的保护措施，于是阳光中的紫外线，在长时间对人体的照射下，容易使黑色素增生。过多的黑色素堆积，就形成了晒斑。
第二个原因是遗传长斑。这个原因比较特殊，因为遗传因子的决定促使身体长斑。而这种斑大多数是黄褐斑。
第三个原因是身体因素造成。如果患有严重的疾病。从而出现病症，长斑也是病症中的一种。
第四个原因是化妆品的使用造成。如果使用的是含重金属的化妆品的话，长时间积累沉淀，就会使黑色素沉淀，经过紫外线的催生下。导致形成色斑。
第五个原因长期使用电子设备。长时间使用电脑，接受电脑辐射的照射从而使色素沉淀长斑。
好的，长斑的原因，就先说到这里了。下面我们来讲一下祛斑的方法吧。
第一个方法是及时补充水分。每天多喝点水，促进身体的新陈代谢。
第二个方法是多喝柠檬水，吸收维生素C能沉淀黑色素，帮助皮肤美白祛斑。
第三个方法是是米醋祛斑，米醋比白醋的酸性要弱，腐蚀性没有那么大，作用较为温和。使用米醋和水。按比例混合之后，用来洁面。其效果是米醋软化老化的角质层，促使斑的淡化，起到了祛斑的作用。
第四个方法是多吃猕猴桃。这种水果不用多说了，号称水果之皇。它具有丰富的C和维生素E能有效淡化雀斑美白肌肤。晚饭吃完后，吃一个更有效了，帮助人体消化。
第五个方法是西红柿面膜。因为西红柿具有丰富的维生素c。对淡化色斑有一定的作用。因此西红柿不管是用来吃还是外用，对祛斑都有很好的作用。在这里使用西红柿榨汁，用来敷脸。或者是用化妆棉浸透西红柿汁用来敷脸。20分钟后清洗干净。坚持1月下来，可以清晰看到。斑点明显被淡化了。
到这里长斑的原因和去斑的方法已经说的差不多了。各位可以选择适合自己的方法尝试一下。但是不要过度祛斑。因为人的生长是不可逆过程，顺其自然是规律。
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