自制去雀斑面膜

作者：大蒜祛斑来自：美白祛斑视频

　每个人都希望有白皙的肌肤，但是现实往往相反的，看到脸上的雀斑，自己都不想去照镜子了，怎么办?小编今天和大家聊聊关于去除雀斑的小妙方，希望能在去除雀斑的道路上，有所作用吧!

　材料：一个香蕉

　做法：香蕉去皮捣碎，调成糊状直接敷在脸上，只需15到20分钟，清水洗净，坚持使用的话能润白肌肤，尤其适合干性或容易敏感的肌肤的妹纸，淡化雀斑的效果也相对明显。

　材料：冬瓜籽、核桃仁各适量，蜂蜜适量。

　做法：先把冬瓜籽和核桃仁打成粉末，再放入适量的蜂蜜调成糊状，在睡前涂在长雀斑处，第二天温水洗净，坚持使用三个星期后，会看到脸上的雀斑明显减少。冬瓜籽富含脂肪油酸、瓜胺酸等成分，有淡雀斑的功效。而核桃仁富含维他命E、B6，能减少紫外线对肌肤的伤害。

　盐醋面膜

　材料：食盐2克、白芷12克、菊花粉、白醋每样6毫克。

　做法：白芷、菊花都打成粉末，放入食盐、白醋和水搅拌后调成糊状，在睡觉前敷在脸上，敷30分钟后温水洗净。

　功效：该方法能起到活血化斑，抗菌美容，化斑白肤等作用。

　预防雀斑的生成

　1、不急不躁不忧郁，保持平和的心态，良好的情绪。

　2、每天要保证充足的睡眠。

　3、选择适当的护肤品。最好选择天然无刺激的祛斑产品和护肤品，避免选择含有金属成分如铅汞、过量的香料等，避免日晒，根据季节不同选择SPF(防晒系数)不同的防晒品。

　4、注意日常饮食。多吃例如西红柿、柠檬、鲜枣、花生米、瘦肉、鲁类等等食含维生素C、维生素E及蛋白质的食物，有效促进新陈代谢，减少雀斑的出现。少食辛辣油腻食物，戒掉烟酒不好习惯。

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