蜂蜜是我们都很熟悉，也是经常会食用的一种食物，我们都知道蜂蜜有清润肠道、防止便秘的功效，除此之外，蜂蜜还有美容养颜祛斑的功效，但是具体怎�醋霾拍苋�蜂蜜的效果最大化，怎�醋霾鸥�有效呢?今天小编教大家一些关于蜂蜜祛斑的秘方。
材料：核桃仁10g 玫瑰花10g 面粉10g 纯净水适量
做法：将核桃仁打磨成粉，然后加入面粉和纯净水，充分混合调成糊状，加入玫瑰花瓣，用小火煮核桃仁糊，直至玫瑰软化，面糊呈粉红色。把面膜放凉后，涂在洗净的脸部，30分钟后洗净，一个月2-3次即可。
材料：晒干的丝瓜一条、矿泉水和蜂蜜适量。
做法：丝瓜晒干，弄碎后研成细�醋矗拥憧笕黄鸹旌辖涟杈龋缓笤侔�蜂蜜加进去。每晚洁面后把它敷在脸上，20分钟后用水洗净即可。
功效：丝瓜中含有多种维生素、蛋白质、碳水化合物和抗环血酸，对皮肤有很好的嫩白作用。长期使用，可以改善皮肤暗黄粗糙，变得细腻白嫩，具有淡斑的功效。
材料：蜂蜜、冬瓜子仁、桃仁
做法：把冬瓜子仁和佻仁全部研制成末，再把蜂蜜加入进去调制成膏状即可。
功效：每天晚上睡前涂抹在脸部的色斑上，到第二天早起以后，用清水冼掉，连用二十天左右，就可以让色斑明显淡化或者完全去除。
做法：将10克蜂蜜放入干净的玻璃容器中，隔水加热到60℃，然后再加入10毫升的柠�手秸呓涟杈取Ｔ诮嗝婧螅渚鹊耐磕ㄔ�脸部。20分钟后用温水洗净即可。
功效：柠�手泻蟹岣坏�维生素C，能够有效去除脸部黑色素沉淀，从而达到祛斑的效果。
如果想要彻底摆脱色斑的困扰，需要以内部调剂为主，外部调养为辅才能从根柢上祛除。因此我们需要内调外养。
PS：如果已经是尝试过好多祛痘祛斑的方法后，仍不见有所好转，那么说明一定是顽�糖榭隽恕�护肤最怕的就是盲目，这时候的你更需要一位专业的护肤顾问，以及正确护理肌肤的方案。
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