如何淡斑？祛斑小妙招还你白皙肌肤。

日晒、心理压力大、内分泌失调·····斑点悄然爬上了你的脸，让你烦恼和坐立不安。其实，要找对方法，长期坚持，脸上的斑点就会慢慢随你而去，下面小编就为你介绍几种简单有效的祛斑小窍门。

　如何淡斑祛斑?小妙招1、定期敷面膜，润肤美白。

　皮肤干燥也会造成斑点，所以要做好补水保湿工作，而面膜能在短时间内改善皮肤缺水的问题，也有些淡化色素沉着，均匀肤色。但是有一点大家要知道，选择面膜时要根据个人肤质选择，才能使得面膜更好起到作用，还有的是敷面膜不要敷太久和太频繁，不利于护肤，一周2、3次就好。

　如何淡斑祛斑?小妙招2、注意防晒，隔离紫外线。

　几乎所有的斑点问题的诱因就是过度日晒或是防晒不到位导致的，所以想要淡斑或是祛斑的话，防晒是最关键的环节。如果不注意防晒或是不防晒的话，黑色素就会因没来得及新陈代谢排出体外，不均匀的色块沉淀从而形成晒斑、黄褐斑等。所以防晒工作不能忽视，还有在室内，灯光、电脑屏幕也会造成色斑，所以要涂抹防晒产品和隔离产品。

　如何淡斑祛斑?小妙招3、黄瓜粥，润肤养颜。

　材料：100克大米、300克鲜嫩黄瓜、生姜10克。

　做法：所以材料一同煮粥，最后用调味料就好。

　功效：黄瓜富含钾盐和具有胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2等，有助于清除色斑、美白护肤等等作用。

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