斑点就要吃光光，祛斑效果明显及常见的水果。

作者：去斑案例来自：祛斑微信群

脸上长斑，肤色暗沉，觉得整个冬天都是黑暗的，如果你尝试不少的祛斑产品或是祛斑方法也无果的话，不如从细节开始淡化色斑，从补充水分，吃水果开始。小编推荐几种祛斑效果比较明显及常见的水果。

　樱桃

　樱桃含有大量的糖、蛋白质、β胡萝卜素、铁等营养成分，铁质有效红润肌肤，而β胡萝卜素及维生素C是一种常见的美白淡斑的营养成分。

　西红柿

　如果你皮肤暗黄还发黑的话，可以尝试用西红柿汁涂在长斑处，坚持半个月，皮肤会逐渐变白，如果你皮肤暗黄还长斑的话，可以将西红柿汁加上适量的蜂蜜搅拌涂在长斑处，坚持使用也能起到淡斑作用。

　草莓

　草莓多种果酸、维他命和矿物质，有效增强皮肤弹性，如果用草莓制作成面膜敷脸的话，不但润滑肌肤，还能有效隔绝色素的沉着。

　菠萝

　菠萝中所含有的维他命c，也能有效淡化面部色斑，也可以将菠萝榨汁擦脸或敷脸，使肌肤显得润泽、通透，除了淡化色斑外，也有些去除面部老化角质层，使肌肤保持在健康的状态。

　土豆

　土豆富含蛋白质、脂肪、B族维生素等营养元素，这些营养成分在美容抗老的过程中有着重要的作用，有助于女性身体排毒、恢复白暂肌肤。

以上是中国祛斑网小编的介绍，小伙伴们都清楚了嘛? 如需了解更多美白祛斑问题，欢迎加"斑友"微信，免费获取美白祛斑小妙招！

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