哪些比较安全的去色斑的中医偏方吗?

作者：百度祛斑来自：百度祛斑贴吧

不管春夏秋冬，如果不防晒的话脸上容易长斑，非常的不好看。而且如果过度依赖化妆品的话，对皮肤的伤害也很大，那么有哪些比较安全的去色斑的中医偏方吗?

　1、枸杞红枣饮

　材料：枸杞、何首乌、黄耆各20克，去籽红枣3-4颗。

　功效：枸杞补血、何首乌补肝肾、黄耆补气、红枣滋润肌肤。

　适用对象：营养不均衡、减肥而造成脾肾虚弱，没有血色等等。

　提醒：便秘、口臭者不适合。

　2、柴胡玉竹饮

　材料：柴胡、玉竹、白茯苓各10克。

　功效：柴胡起到舒肝理气和安定神经，玉竹美白润肤，白茯苓健脾胃。

　适用对象：压力大或更年期，容易导致肝气郁结，经常有胸闷、易发脾气等现象。

　3、黑糯米补血粥

　红枣30克、元肉7粒、黑糯米100克、红糖适量。

　制作方法：

　1）元肉洗净待用。

　2）红枣洗净待用。

　3）洗净黑糯米，放入红枣、元肉和适量的水煮成粥，根据个人口味放入适量红糖即可。

　黑糯米、桂圆和红枣都是补血，山药也有一定的营养价值，能起到益气养血的作用。桂圆岁能有效补气血进而促进血液循环，但不容易消化，不要过量食用。

　4、中药内服斑点消—疏肝解郁祛瘀汤

　对于脸上长斑的人，尤其是女性，如有黄褐斑、妊娠斑，可以食用疏肝解郁祛瘀汤，因为该人群属于肝气郁滞、痰瘀积滞。

　材料：当归、白藓皮、白蒺藜各20克，

　用法：把全部材料加水煎煮后服用，2个月左右，建议在服用前，咨询中医。

　点评：当归味甘而重，能起到补血和行血作用，使其肌肤嫩细。白藓皮具有燥湿、祛风解毒之功效。白蒺藜具有祛风疏肝、行气活血的功效。三者同用，疏肝气、清除痰瘀、调理气血，故能悦气色。

提醒：白藓皮这味药性偏凉，脾胃虚寒者慎用。

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