夏季到了，很多人对水油平衡傻傻分不清楚，干皮补水、油皮出油也补水?那有啥区别?市面上各种护肤品，一般都分为清爽补水、滋润保湿，那我这到底应该选哪一种?
心好累，看得我头好大...
如何才能真正改善出油?
下面一起了解一下!
下面是夏日“油肌”的常见问题
油性肌肤看起来暗沉可能并不是黑色素沉积引起的，而是肌肤油脂氧化的表现。夏日里，肌肤出油多，空气温度高，光照强烈，肌肤表面覆盖的油脂很容易氧化，即使早上已经做好了完善清洁的工作，到了中午前后或是下午时肌肤看起来又会发黄，这就说明油脂氧化了。
夏日里，毛孔会变得比其他季节更大，呈褐色，这是因为皮脂的大量分泌会将“毛孔”撑开，而且看起来脏脏的。
痘痘肌通常也以油性肌肤居多，油脂将毛孔堵塞后，就会形成角栓或粉刺，一旦有细菌入侵，就会变成更加严重炎症性痘痘，发红，肿胀，有疼痛感。
虽然都是皮肤出油导致的各种肌肤问题，但因为成因不同，所以表现程度和症状也大相径庭。使用正确的方法分区护理，才是解决油光的根本之道。
很多人都认为皮肤只要出油就是因为缺水，所以每次都会疯狂补水，结果就是啥用没有，该出多少油还出多少油。
其实出油和缺水二者之间没有任何关联。
油脂是通过皮脂腺分泌出来的，而影响皮脂腺分泌的因素包括了气温、自身激素、睡眠质量以及饮食习惯等，所以很有可能你连续吃三天麻辣烫，那你脸上的油就多到可以炒菜了。
而肌肤缺水则分为表层缺水和深层缺水。导致肌肤表层缺水大多是外在条件影响的。而深层缺水则更多的是身体内在原因所导致的。
混油皮夏季护理的核心——分区
这个理念不是第一次被提出来，但是却很少有人能做到，说到底还是嫌麻烦，但是我觉得护肤这种事还是不要犯懒的好。
T 区---出油重灾区
T区一般指的是我们额头、鼻子以及鼻翼两侧的地方，但以我自己的经验看来下巴也容易出油脱妆，所以我们把它也归结到T区。
出油原因：皮肤上分布很多皮脂腺，不同部位的数量不同。而在眉间，鼻翼，额头、下巴部位比脸部其他部位更多，所以特别容易出油。
日常保养方案
着重清洁T区部位：早晚使用泡沫洁面乳认真洗脸，用指腹轻柔地在脸部打圈，在鼻翼处加重压力用小圈从外向内打圈，以便溶出污垢。当然不用按摩太久，之后再用大量清水洗干净即可。
10秒保湿迅速补水：洁面会导致肌肤水分流失，建议在洗脸后的10秒之内进行保湿护理，防止洁面后的干燥紧绷感和出油问题。以化妆棉浸透保湿型美容液或化妆水，从脸内侧向外侧涂擦并轻按，清爽又补水，接着尽快涂抹轻质保湿精华及乳液，即可将水分牢牢封锁。
抗氧化预防日间暗沉：为了避免因皮脂氧化造成的肤色暗沉问题，需要进行抗氧化与清皮脂的双重护理。在洁面后先用蕴含柳皮精华、水杨酸等成分的美容液或化妆水浸透化妆棉轻轻擦拭容易出油暗沉的T区，去除毛孔内污物并减轻出油，再使用具有抗氧化功效的日间防护乳液，有效预防肌肤暗沉，拥有持久清新的透明感。
如果你是“全脸油”
顾名思义，就是整个脸都会出油，名副其实的出油大国。而且你的皮肤颜色通常会较深或较暗，总是看起来油亮亮。摸起来皮肤的表层比较厚，比较少会出现细纹干纹等问题。
出油原因：全脸油者一般被认为属于天生的油性皮肤，或是年轻肌肤皮脂分泌旺盛。而除此之外，长时间身处湿热的环境、内分泌影响(雄性激素旺盛)也会导致皮肤油脂分泌量增大。
日常护理方案
从清洁开始抑制洁光：对于大油皮来说，手指的清洁力度并不能实现高效彻底洁净。温和的洁面泡沫搭配洗脸刷或声波洁面仪一起使用，全面深入清洁油污并带来温柔的按摩效果，也不必担心过度拉扯肌肤。同时建议每周配合使用具有深层清洁及调理皮脂分泌功效的泥土面膜，对于改善出油、还原洁净肌肤也很有帮助。
选择有效控油成分：含有烟酰胺成分保养品了帮助恢复肌肤屏障、美白和促进角质更新外，也可以减少皮脂的分泌量。具有同样功效的还有葡糖酸锌、PCA锌、酵母萃取物、维生素B3等，这些成分都能帮助控制皮脂腺的分泌旺盛问题，从根本上实现全脸控油。
会吸油的化妆液：此类化妆水中含有稀土等矿物粉成分、高分子粉体或金缕梅等天然植物控油精华，可以帮助“吸走”肌肤油分，迅速改善油光，并预防肌肤出油。也有一些定妆喷雾有类似的效果，不仅适合在上妆后使用，还可以随身携带，出油时喷在脸上，打造即时的哑光肌底效果。
C 区---干燥敏感多发区
一般说C区指的就是两侧脸颊，因为形状类似于字母C，所以因此得名。(其实到现在为止我也没觉得它像C，明明更像D)
主要问题：脸颊两侧的皮脂腺分布较少，所以并不会经常出油;不过由于角质层比较薄，非常容易干燥缺水，严重的时候还会过敏，泛红甚至脱皮。
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