很多女性想想以前的自己的脸都是水嫩水嫩的，偶尔会长出点痘痘但是从来不会长斑，但是现在脸上居然开始长斑了，真是不知道原因，就像是突然冒出来了一样。难道是因为年龄大了脸上的斑藏不住了?每天自己都要擦着厚厚的粉底来盖住黑点，搞得自己的心很累，女性脸上长斑哪里出问题了?
生活习惯
1、经常熬夜的人(肝血亏耗)。
2、喜食辛辣及油煎油炸食物的人(血热不养肝)。
3、脾气浮躁的人(火热耗伤经血)。
4、经常生闷气的人(气滞血瘀)。
身体体质
5、体质气虚乏力的人(气虚不能推动血液运行)。
6、体质湿热的人(湿气太重，阻碍气血运行)。
7、怕冷、手脚冰冷的人(寒凝经脉)。
8、营养不良及营养不均衡的人(营养缺失)。
10、体弱多病的人(气血长期亏耗)。
11、长期不锻炼的人(人体气血得热则行)。
12、长期便秘的人(体内毒素偏多)。
13、月经偏少的人(经血不足)。
心态
14、工作压力过大的人(长期血管处于高度紧张)。
15、从不与朋友交往的人(心情长期寡寡欲欢)。
16、长期被各种重大疾病困扰的人(气血严重亏虚)。
17、血液粘稠的人(血液运行不通畅，引起血瘀)。
18、长期受到惊吓，情志不稳定的人(魂不守舍，血液枉行)
美美们要好好照顾自己的美哦!保持美好的心态，有规律的生活习惯，你发现自己越来越年轻美丽，青春有活力!
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