长的丑没办法吗，遗传斑怎么才能淡化？

作者：祛斑小偏方来自：美白祛斑论坛

1.注意防晒，不要跑大太阳底下。紫外线加深黑色素沉着，斑还会扩散啊，一定记得涂防晒霜和撑伞!!!

2.多补偿水分，多喝水促进新陈代谢。

3.皮肤日常保养(早晚水乳配套是基础)

4.多运动吧，对体质好，并且皮肤出汗也是排毒的有效方式。

5.选择健康的饮食方式，水果蔬菜让人变得清爽。

6.女孩纸的话可以内调，把血气养好。

7.皮肤状态好还有稳定后，可以学习化妆，这个又是另一门高深的学问啦哈哈哈哈。

题主见过那种脸上有不少斑但皮肤白里透红的妹纸么?也是很漂亮的，是很俏皮的美～

看题主描述，有点像我以前一样。一起加油，让自己朝着自己想要的方向努力吧!!(ง •̀_•́)ง

晚安～～～

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