有肝斑等于肝不好?
作者：中药祛斑 来自：美白祛斑论坛
许多女性脸上，常会出现成片或一块块黄褐色的「肝斑」，不仅看起来气色不好还容易显老，甚至还有人以为有肝斑就代表肝不好。其实事实并不是这样的，脸部有没有「肝斑」与肝好不好，没有太大的关系，脸上会形成肝斑，通常是因为过度日晒、内分泌失调等因素，导致黑色素沉淀。
虽然肝病患者好发肝斑，但肝斑与肝病和肝功能并没有关系，之所以称为肝斑，纯粹是因为黄褐色的斑点与肝脏的颜色相似。一般来说，脸部形成肝斑，主要与下列几点原因有关：
原因1、过度日晒
如果肌肤长时间被强烈的紫外线或光辐射刺激的话，就会激活黑色素细胞，就会分泌大量的黑色素，就会进一步造成肝斑。加上很多女性在防晒方面还是不太注意，所以脸上长肝斑的几率就会增加。
脸上长肝斑和内分泌发生变化有很大的关系，比如月经失调、痛经、长期服用避孕药，或�吃�等，都会导致内分泌功能紊乱，就会脸上出现色斑。
原因3、长期精神紧张或压抑
长期精神紧张或压抑，会使得内分泌紊乱，再加上情志损伤肝、脾、肾三经，会导致气机逆乱，气血不能上升到面部，就会造成肝斑。
原因4、习惯性便祕
便祕也是导致黄褐斑其中原因之一，便祕不能将体内毒素及时排除体外，加速毒素的积蓄，也造成黑色素沉积的原因。
现在有一些化妆品或多或少都含有一些金属成分或香料，或者本身就是一种劣质、过期的化妆品，使用后容易导致脸上长色斑。
想要淡化黄褐斑的话，「防晒」很重要。还要注意的是，在运动后流汗的时候，都会造成防晒乳脱落，所以要隔一段时间再次涂抹。
建议多吃富含VC、VE的食物，少吃辛辣油腻和酸涩食品。此外少吃海鲜食物或生冷冰凉等食物。
此外，不要熬夜，还要保持好心情。千万不要随便涂抹不合格或含有金属成分皮肤保养品、也不要随意服用药物。
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