3招消除肝斑

作者：去斑案例来自：

肝斑是女人美容的天敌，甚至有时候自己长了肝斑都不知道。怎么去除黄褐斑不做黄脸婆?只有加强祛斑护理，才能打造无暇肌，下面小编为大家介绍3招彻底去除黄褐斑的方法，拒当黄脸婆。

　怎么去除肝斑第1招：保持良好的生活习惯

　从饮食方面，保证营养均衡，少喝咖啡、茶、辛辣食品等刺激性强的食物，多喝水和补充身体所需的营养。

　从睡眠方面，每天尽量早点睡觉，最好是在11点前睡觉，不但让身体得到适当的放松，好的睡眠可帮助修复肌肤。同时，保持愉快的心情，也会对皮肤有帮助。

　怎么去除肝斑第2招：找准病因

　怎么治好肝斑，先要找到病因，针对性治疗。如果你的肝斑是因为紫外线的照射而造成的，那么从现在开始要做好防晒和涂抹当季的防晒产品。如果你的肝斑是因为内分泌失调而造成的，那么在日常的时候就要保持好的心情，饮食均衡。如果是疾病导致的，那就积极治疗。

　怎么去除肝斑第3招：激光治疗

　如果脸上长肝斑的话，有多种方法治疗。比如药物、祛斑产品、激光冷冻等等方法治疗。这些方法都一定的祛斑效果，但不要长期依赖药物和祛斑产品，可以会形成依赖性，此外祛斑产品可能只能把表层的黑色素消除，只能治标不治本。而现在不少的爱美女性朋友都选择激光祛斑，它是采用祛斑仪器，利用激光的专有激光产生热效发应，穿过皮肤的黑色素底层，清理多余的黑色素，从而达到祛斑效果。值得注意的是并不是所有人都适合这个方法，每个人的情况都不一样，所以因人而异。