曾经,自信的肌肤
曾经,最爱的脸蛋
对, 于,斑!
女人们都闻而怯之
让你的脸看上去“老十岁”
很多人一直很困惑,年轻时没有斑,
但过了20岁,突然长了很多斑,
这是为什么呢?
无外乎紫外线影响
但总是和皮肤新陈代谢的更新能力降低有关,
皮肤不能代谢一些黑色素导致色素沉积。
②关于紫外线
但皮肤中的黑素细胞能够记忆
一直以来所受到的紫外线照射的总量。
如果没有及时修复,
皮肤能够记忆收到紫外线照射的量,
累计到一定程度,
③关于自由基
人在受到精神压力时,
体内就会产生大量自由基。
自由基会影响皮肤的新陈代谢,
也会刺激黑色素,
①不使用激素类护肤品:
有意或者无意使用过激素物质的护肤品,
部分人的皮肤会产生对激素的依赖,
同时会出现一些排斥反应。
②不使用功效型护肤品:
是通过抑制黑色素的生成,阻断黑色素的运输,
加快表皮细胞代谢速度,
阻断黑色素生成过程中的信号通路等途径,
这大大破坏了皮肤的功能,
预防黑色素沉淀,
但是却容易一步步损坏了皮肤功能。
减少对皮肤的各种刺激。
避免食用感光食物
(如:香菜、芹菜、灰菜等);
多食抗氧化食物
抗氧化力是一个人的年轻指标。
为了不让抗氧化力下降,
健康、有规律的生活是非常重要的。
另外注意
不吸烟,少喝酒,少吃油炸、腌制等自由基过高的食物,
恢复皮肤新陈代谢功能,
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