随着互联网时代的不断发展，电子产品在我们的生活中很是常见，随之而来的，就是电子辐射带来的辐射斑。说起辐射斑，相信很多面对电脑工作的女性一肚子怨言，一天中有八个小时面对电脑，想逃过辐射斑的魔爪根本是不可能的事情。这样的情况下，怎样去除辐射斑就成为办公室白领最关心的事情。
1、给皮肤补水。皮肤过于干燥也是脸部长斑的原因之一，经常给肌肤补补水，有助于冲淡黑色素，加快肌肤代谢，改善色斑状况。当发现脸上辐射斑较多时，最好两天做一次补水面膜，时时刻刻呵护好肌肤。当然，最重要还需结合有效的护肤方式和祛斑方法，养成良好的作息，早睡早起
2、加强身体运动。对于办公室白领来说，一坐坐一天是常有的事情，身体缺乏应有的运动。长期如此，毒素就会在体内过分堆积，脸上也会出现不均匀色斑。经常运动的话，例如做做瑜伽操、慢跑等运动，有助于促进血液循环和新陈代谢，加速体内黑色素的分解和排泄，毒素、皮肤污垢还会通过汗液排出体外，有助于起到清洁肌肤、改善辐射斑的效果。
3、饮食均衡。对于长期面对电脑工作的女性来说，脑力劳动是更需要营养均衡的，长期面对电脑工作的女性，应多吃一些新鲜的蔬菜，富含维生素的水果，有助于补充身体营养。还有碧根果、核桃这些干果，都是适合办公室白领食用的小零食，营养均衡和肌肤也是有好处的。
4、每天一杯绿茶。绿茶作为天然饮品，十分适合久坐办公室的白领饮用。茶叶中富含的维生素A物质，能促进视紫红质合成，不仅能保护视力，还能减少电脑荧光屏X射线的辐射危害，可帮助预防脸上长出辐射斑。
怎样去除脸上的辐射斑的方法已经告诉你，这些生活中的小事看似不起眼，但是对于改善肌肤状态来说却是很有效的，希望爱美的女性能够认真做起来!
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