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脸上黄褐斑吃什么内调?有哪些食物内调祛斑效果好

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脸上黄褐斑吃什么内调?有哪些食物内调祛斑效果好

 从古代追逐到现代,无一例外地就是人们对美的追求没有改变,而现代社会人们对美的追求可谓是越来越高了,对于肌肤姣好的人也就算了,但是那些上长有的人,就算是出门领个快递都要化妆才肯出门,那么,黄褐什么内调?看看有什么美白的小方法吧。

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方法一:枸杞生地散

准备枸杞和生地,然后将枸杞和生地彻底烤干,然后碾成粉末混均匀,每次取10g冲兑温开水或者白酒适量服用,每日三次,连续一月,可去扰人的黄褐哦!

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方法二:土豆

土豆含有丰富的B族维生素及大量的优质纤维素,还含有微量元素、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。这些成分在抗老防病过程中有着重要的作用,能有效帮助人们身体排毒。其中含有丰富的维生素C让女性回复美白肌肤

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