教你怎样去斑？祛斑小窍门
作者：大蒜祛斑 来自：美白祛斑论坛
怎样祛斑彻底又不花钱?祛斑有时候是件很有趣的事情，在祛斑的过程中，能让人体验到祛斑成功后带来的成就感，能看到脸部肌肤渐渐无斑后的自信，成功晋升为性感女神级别!不少女性朋友看到别人白皙红润的皮肤，忍受不了自己满脸的斑点，尝试不少的祛斑方法，但是多次都无果。那么怎样祛斑彻底又不花钱呢?和小编就一起来看看吧!
一：饮食
平日多维生素，如维生素C和维生素E，这两种营养成分能对付黑色素和减轻斑点。小编要提醒大家，不但要多食用富含维生素的食物，也要注意饮食的均衡，少吃辛辣刺激性食物。
二：面部刮痧
在中医认为，斑点分为肝郁气滞、肝肾不足，多分布在面部，尤以两颊、额部、鼻、唇等最常见，斑点多数为黄褐色或深褐色，呈现片状，多见于女性。日光照射可导致斑点或加重斑点，而通过面部刮痧，疏通穴位，促进面部的血液流动，从而淡斑或消斑。
三：脸部按摩
在日常护肤过程中，适当按摩皮肤，有效促进皮肤的血液流动，还能有效促使面部肌肤细胞活跃，从而减轻斑点，是一种不错淡斑或消斑方法。而小编要告诉大家的是，一天两天的按摩祛斑还是不够的，必须每天坚持，这样时间长了才有可能起到效果。
四：防晒措施
在温暖的春天，是踏青和旅游的时间，但大家也不要忘记防晒。记得出门前在脸上涂抹应季的防晒产品，除了之外，长时间在室外活动要佩戴遮阳帽或撑把遮阳伞。
在日常护肤之后，可以根据自身斑点和肤质选择祛斑精华或精油，倒出适量的精华，涂抹在斑点处，轻轻按摩拍打至吸收，早晚各一次。晚上在使用祛斑产品后，早点睡觉，保持充足的睡眠有助于祛斑产品的吸收。
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