现在越来越多的人脸上开始长斑，影响脸上长斑的原因也很多，脸上的斑点对一个人的影响也是非常的大的，那么，怎么有效祛斑呢，小编总结了一些祛斑的方法给大家分享一下。
食疗方法也重要，其实很多水果都有淡化雀斑的作用，平时多吃水果，例如柠檬，西红柿，这些对淡化色斑都有极好的作用，而且水果一向是我们人们最喜欢的，多吃些水果，既让我们脸上的斑点变淡，又有利于身体健康，当然要每天吃起来。
柠檬被誉为维生素C的仓库，每100g的柠�手�维生素C的含量就高达50毫克，不仅如此，柠�手谢购衅渌笪镌兀热绺啤⒘住⑻取Ｄ手谢褂蟹岣坏�柠檬酸，洗脸的时候，滴入几滴能软化肌肤角质层，达到祛斑美白的作用。日常生活中多喝柠�手删】斓陌镏�消除面部斑点，还能预防皮肤血管老化
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