快速祛斑危害大，內調外養才是真理

一、快速祛斑的方法

現在市面上很多快速祛斑的方法，比如到整形醫院激光或者聽信網上的一些所謂的小竅門，什麼茄子皮能祛斑，方法多種多樣。

 

二、快速祛斑的危害

可是眾美眉們一心想快速祛斑卻不知這裏面隱藏的後果，快速祛斑只會加速黑色素沉積，皮膚變得很乾燥，易出現大量紅血絲。而且皮膚還會變得很脆弱，特別敏感。

三、正確祛斑方法

祛斑是一個要花心思漫長的過程。它是一個內調外養的過程。有效去黃褐斑，首先要從飲食上進行調整，多吃水果及高蛋白，低脂肪的食物。養成一個好的生活習慣。其次內養，比如薏仁紅棗祛斑湯就很不錯。外養就是平時多注意防曬哦。

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