十个女人九个斑，特别是皮肤较白的女性，黑色的斑点在我们脸上就越发的明显，不管我们怎么努力，脸上的斑斑点点似乎总是跟我们形影不离。每次照镜子都特别的苦恼。
斑的方式多种多样，相信很多脸上长斑的女性朋友都会遇到这个问题，用尽了各种各样的方法，似乎这些斑点还是存在，真的是让人特别苦恼的一件事情。那么我们就应该找对方法，抗斑到底.........。
1.避免错误的使用化妆品，使用不适合自己护肤品的化妆品，会导致皮肤过敏，如果在遭受到紫外线的侵害，皮肤会为了抵抗外界的侵害，在有炎症的地方就会聚集色素沉着问题，色素聚集地方慢慢就会显现在我们的表皮。
2.过度的清洁皮肤，使用刺激性的洁面产品，或者去角质，使皮肤角质变的敏感，当皮肤变的敏感时，黑色素细胞就会分泌很多麦拉宁色素，色素过多就出现斑等皮肤色素沉着问题。
3.压力过大，人如果长期的心里压力过大，新陈代谢的平衡就会遭到破坏，皮肤所需的营养就会供应缓慢，色素母细胞就会变的活跃，因此要及时缓解压力是非常重要的。
淡斑先补水，只有先给皮肤补充足够的水后，增强皮肤的新陈代谢和微循环这样才能更好的代谢掉皮肤细胞中的色素起到淡化的作用，这也是健康的淡化方式，特别是干性肌肤更需要重视给皮肤补水。
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