老年斑，虽然名字上看起来是老人才会有的一种情况，其实在我们到了四十多岁的时候，很多人就会慢慢出现老年斑，老年斑出现之后会影响到我们的外在形象，也会给我们自身带来一些困扰，有些人的老年人会不断的增加，那如何才能够抑制老年斑的增长呢?今天咱们就来聊一聊这方面的话题。
1、用生姜涂抹：
第一个方法是大家可以将生姜切片，然后在老年斑的部位进行涂抹，可以起到一定的改善效果，因为生姜当中含有较多的活性物质，这些物质能够增强我们表皮细胞的活性，从而起到祛斑的效果，而且生姜当中也含有一些抗氧化的营养物质，这些物质也能够起到延缓衰老的效果，大家可以尝试一下。
2、用维生素E来涂抹：
维生素E大家都不会陌生，就是那种黄色半透明状的胶囊，将维生素E刺破，然后将其中的汁液涂抹在我们的脸部，也能够起到改善的效果，因为维生E本身就是一种很好的抗衰老物质，涂在老年斑的位置能够让老年斑堆积的黑色素更好的代谢，从而起到改善的作用，大家也可以同时口服维生素E，对我们的健康也有一定好处。
3、用香油来涂抹：
这可以说是一个小偏方了，那就是用香油来涂抹在老年斑的位置，能够起到一定的改善效果，因为香油当中含有大量的不饱和脂肪酸，这种物质能够让老年斑部位的黑色素代谢效率提升，还能够补充给我们肌肤更多的营养物质，从而起到改善老年斑的效果，这种方法可能仅仅对于一部分人有效，大家可以尝试一下。
经常食用茄子也是改善老年斑的一个好方法，因为茄子当中所含的营养物质能够促进我们血液当中杂质的代谢，减少血管当中的杂质堆积，很多老年斑其实就是杂质在毛细血管当中堆积所引起的，经常食用茄子也能够起到一定的改善效果。
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