进入2020年
第一批90后已经迈入30岁,
岁月流逝还没来得及感伤
请问生活的压力饶过谁?
老年斑又称脂溢性角化病、老年疣、基底细胞乳头状瘤,为老年人最常见的良性表皮角质形成细胞肿瘤。
常发于面部、躯干及手背等部位,开始为淡褐色斑疹或扁平丘疹,随年龄而增大,数目增多,突出皮肤,有些损害色素沉着可非常显著,呈深棕色或黑色。
老年斑可不是“老年”+“斑”,它并非老年人才会有,只是随着年龄的增长,六七十多岁更为常见,所以俗称“老年斑”。
如果父母或者直系亲属中,有早期长老年斑或长得较多的情况,那么后代长老年斑的几率就会很大。
日晒能直接造成晒斑和老年斑的形成,且接受日晒多的皮肤部位长斑率会更高。
睡眠不好、压力大、精神状态差、饮食不规律等,也会加速老年斑的形成。
两件事,让斑来的晚一点
在引起老年斑的3大因素中,除了遗传比较难改变,做好防晒、改变生活方式都是可以控制老年斑出现的。
日光的暴晒或X线、紫外线的照射过多皆可促发斑,并使其加剧,使黑色素活性增加致使表皮基底层黑素含量增多,导致色斑形成。做好防晒不仅有助延缓皮肤衰老,甚至还是一种重要的防癌手段。
生活规律
老年斑的形成与身体自身机能的衰退有很大关系,调整生活习惯,戒掉如抽烟、喝酒、熬夜等不良习惯;
避免刺激性的食物,刺激性食物易使皮肤老化,尤其咖啡、可乐、浓茶、香烟、酒等。
适当体育锻炼,保证充足的睡眠和良好的情绪,情绪不好则会直接影响气色!
1、慎用各种有创伤性的治疗!包括激光、电离子、强酸强碱等腐蚀性物质,容易造成毁容!
2、禁忌使用含有激素、铅、汞等有害物质的“速效祛斑霜”,因为副作用太大!严重者可至毁容。
淡斑是需要一个循序渐进的过程,只要找对了方法,老年斑不仅可以预防,也是可以有效祛除的。
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