在中国，女性朋友认为皮肤白才是正道，有很多女性朋为了能够美白而奋斗着，脸上稍微发黄和长斑都不能接受，更何况是满脸的色斑呢?但是怎么去除脸上的斑点呢?下面小编为大家揭晓有效的祛斑方法。
茄子可以祛斑?其实不可以的，但茄子含有维生素P，有助于淡化面部斑点。
做法：将茄子洗净、切成片，再用茄子皮擦拭面部，�鼻炎悠じ芍蠡灰豢椋钡�皮肤感觉到发热发红就可以，坚持每日1次。
做法：黄瓜切块或切片，生姜切成丝，再和大米一同放入锅中加水煮成粥，最后用少量的食盐调味，一日两次温服即可。
功效：黄瓜含有维生素C、维生素B1、维生素B2、蛋白质等成分，对消除色斑、增白皮肤有很好的效果。
使用方法：可直接食用，也可以榨汁饮;此外，还可用西红柿汁敷脸。
西红柿富含vc和番茄红素，有效控制黑色素，从而淡化斑点。所以，长斑者常吃西红柿可起到不错淡斑的作用。当然，你也可以每天喝一杯西红柿汁，坚持下去，效果非常明显。
单单靠食物调理身体，是不能去掉斑点的，只有内外结合祛斑，效果才能会更加明显，在选择祛斑产品时要注意看清楚是否含有金属成分或化学成分，不要看到某种产品便宜或看到别人使用某产品有效果，就跟着购买使用，这样不但不会吧脸上的斑点去掉，还能加剧斑点，适合自己才是最重要。
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