脸上长斑怎么办？两个最安全的中药祛斑的秘方

作者：美白小编来自：百度祛斑贴吧

30岁开始，很多外在因素容易导致女性长斑，需要特别注意，当然导致中年女性朋友长斑的主要原因就是内分泌紊乱，或是生育后内分泌的改变、家庭压力等。那么去除难看的斑点?

　祛斑生活小常识

　1、睡眠与饮食对皮肤很重要，特别是睡眠，睡眠不足或是生活作息不健康都会导致斑点，所以要养成健康的作息时间。同样的饮食也很重要，要多喝水、多喝汤、多吃水果。

　2、夏季适当给身体补充糖分，如肝脏等器官，而这些器官健康的女人，头发黝黑、肤色红润。

　3、防晒，脸上的斑点和皱纹都是因过度日晒或是光老化导致，所以不能忽视日常的防晒，要根据当季的紫外线指数选择防晒产品。

　方法1：玉蓉散

　【组成】白蔹、白芷、细辛、白蒺藜、白术、甘松、白僵蚕、白芨、白莲心、白茯苓、白附子、薏苡仁各50g、檀香、防风各15g、白丁香30g。

　【功效】镇静、美白肌肤

　【制备】全部打成微末

　【用法】调和蛋青或清水，敷脸

　【功效】玉蓉散中药祛斑是创痛祛斑美白方法，美白祛斑效果显著。

　方法2：八白散

　【组成】白芨、白丑、白芷、白丁香、白蒺藜、白僵蚕每样90克，白茯苓、白附子每样15克，皂角三个，绿豆适量。

　【制备】共研为极细粉末备用

　【用法】和水敷面

　【功效】它有使皮肤洁净润泽之功效，并可防止粉刺、色素沉着及皮肤搔痒等症。

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