如何美白祛斑?食品祛斑方法

作者：祛斑视频来自：祛斑微信群

　如何美白祛斑?随着年龄的增长，皮肤的新陈代谢缓慢和各种原因，脸上开始长斑，除了使用一些美白祛斑护肤品以外，还有很多食物也有助于美白祛斑，让你尽快摆脱色斑。

　自然祛斑食品1、祛斑美肤汁：

　材料：取红萝卜、芹菜各50克，苹果半个，雪梨1个，柠檬1/4个。

　做法：将全部材料放进搅果汁机中搅汁，1次饮完，每个星期2～3次。

　自然祛斑食品2、油菜柠檬雪梨汁：

　材料：取油菜50克，柠檬1个，雪梨2个。

　做法：将全部材料共放搅果汁机中搅汁，1次饮完，每个星期3～5次。

　自然祛斑食品3、大麦若叶青汁：

　材料：1-2包大麦若叶

　做法：把大麦若叶和适量的水调成糊状，一个小时后温水洗干净，每个星期两次，连续使用能淡化面部色斑，也能防电脑辐射呢。

　自然祛斑食品4、胡萝卜汁：

　材料：胡萝卜一根

　做法：胡萝卜榨汁，每天在洗脸后，取出10毫升～30毫升胡萝卜汁，轻轻怕打脸上，等到脸上的胡萝卜汁风干后，然后涂抹护肤品。胡萝卜之所以能淡化面部色斑，是因为它含有大量的维生素A原，在体内被代谢转变为维生素A，能起到美容护肤作用，并有效淡化斑点。

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