别让斑点毁了你的脸，5招教你简单去斑。

作者：大蒜祛斑来自：美白祛斑视频

正值秋天，还想拍出美美的照片，不要老是靠着美颜相机，这是欺骗自己。还不如选择一些祛斑方法去除斑点。那么，如何才能有效去斑呢?

　1. 注重防晒

　想要彻底祛斑是做好防晒，也是防止色斑复发的方法之一。虽然现在秋天的紫外线并不是没有那么强烈，如果不做好防嗮工作的话，脸上的色斑只会越来越多。

　tips：出门时，防晒不分季节，只分防晒指数。要根据当季去选择粉丝产品，当然出门前也要带上防晒伞，以备急用。

　2. 多吃水果

　日常生活中，有不少的水果都能起到美白的作用，比如橘子富含果酸、维他命和微量元素硒，如梨子、苹果、桃子等富含vc。这些水果能起到给皮肤提供充足的营养成分，促进胶原形成，增强弹性，美白祛斑等作用。

　3. 戒骄戒躁

　如果发现自己脸上长斑之后，别因此而失去信心，常常有焦虑的心情。因为这些不良的情绪会导致内分泌失调，就会引发色斑的形成，让斑点更加明显。

　4. 定期去角质

　脸上多余的角质层没有几时去掉的话，擦上护肤品也不会让其吸收，护肤工作等于白做，所以祛斑前先要定期去角质，大概一个星期1~2次。去角质的时候注意力度，把去角质霜停留在脸上3分钟左右，再以打圈的按摩方式，让死皮剥落。

　tips：去角质产品要选择温和不刺激的，最重要的是选择适合自己肤质。

　5. 多敷面膜

　比如牛奶+豆腐

　用法：先把豆腐搅碎放在干净容器，和牛奶一起搅拌，用纱布将豆腐包起来。在洗脸之后，将用纱布包住的豆腐轻轻按在脸上。

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