怎么祛斑最好？

作者：祛斑方法来自：祛斑微信群

祛斑小窍门，不能偷懒，选择做懒女人还是美女人，日常美白祛斑的步骤也很重要的。祛斑更是不可一步登天，要坚持使用才能看到祛斑效果，不然半途而废的话没有什么祛斑效果。

　生物祛斑方法

　1、白天将皮肤洗净后，选择适合自己祛斑产品，将祛斑产品涂在长斑的位置再按摩3-5分钟，让其产品的成分使皮肤吸收。

　2、晚上将皮肤洗净后，将祛斑精华涂抹色斑伤，第二天早上用热毛巾热敷，再用温水清水然后涂抹祛斑精华。也可以选择草莓敷脸，先把草莓捣碎，将其汁涂在长斑的位置，第二天早上用温水洗净。

　大家都知道维生素C有美白的作用，可以将维生素c片搅碎和水调和敷在长斑的位置，能起到祛斑的作用，也有美白效果。

　维生素E能起到滋润肌肤、美白祛斑的效果。先戳破维生素e胶囊，涂在色斑的部位，按摩5-10分钟，每日两次。

　最好不要吃含有色素的食品，比如黑醋、咖啡等等。也不要吃比如芹菜、韭菜、香菜、红豆等感光食物，不然皮肤经过紫外线的照射后，容易产生黑斑。

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