伴随着寒冷的天气冬天已经悄无声息的潜伏到了我们的身边，在这个寒冷的冬天，喝上一碗美容养颜汤在适合不过了，不仅可以暖和舒服还可以美容养颜，让皮肤更加的水润，如果你也有雀斑的困扰，也可以尝试一下哦!
黄豆猪蹄汤：用猪肘子和黄豆一起做成猪肘冻，猪肘子胶原蛋白很丰富，对皮肤保养也有好处，只需要把猪肘子清洗干净，然后把肉剃干净，再清洗一遍，加入葱姜和料酒炖一个小时左右，然后在准备一个胡萝卜，切成小块，把胡萝卜和黄豆一起放在锅内，大约五分钟左右就可以捞出来晾干，最后把豌豆、胡萝卜丁、猪肘子一起熬制半个小时，再放入适量的盐，就好了;吃猪肘子不仅补充营养，还可以美容护肤，增加皮肤亮白，淡化脸上的雀斑瑕疵
木耳祛斑法：木耳也可以祛斑，木耳中成分最高的是黑木耳多糖、木耳黑色素，可以增强人体的生理活性，提高人体免疫力，、抗华皮肤衰老，因为黑木耳中的木耳多糖对皮肤损伤老化有着一定的保护作用，延缓皮肤衰老，只需要把木耳洗净，加入适量的红枣，放进水中熬煮月半个小时左右就好，每天早晚喝一碗，可以辅助驻颜祛斑，美白肌肤。
桂圆炖鸡汤对于淡化祛斑也是可以的，桂圆中含有丰富的维生素和葡萄糖，可以防止皮肤衰老化、控制黑色素沉着，增加皮肤白皙;准备好桂圆、鸡肉、当归洗净后放入锅内加入适量的水，熬制2个小时就可以了;桂圆炖鸡汤可以溢血养颜、控制皮肤黑色素沉着、淡化斑点，当然燥热体质容易发烧的爱美女性不可以喝这个汤，所以想要彻底更好的祛斑还需要用对正确的方法。
冬天是祛斑养颜的黄金时期，冬天天气寒冷，在家自己做一顿美容祛斑汤，不仅可以暖和全身心，还可以驻颜祛斑，岂不是两全其美的好事，如果这么简单的祛斑方法，你都不想动手试一下，光坐着是去不了斑的。付出实际行动，还原亮白肌肤!
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