我们都知道，对症下药，病才好得快。同样，对于我们的肌肤，也要因“肤”而异地进行护理。不同的肤质，洁面、防晒、保养等工作都有所不同。所以，你首先得知道自己的肌肤是什么性质的。
◆测一测：你的肌肤是哪一类型?
❤触摸测试法
感觉油腻的为油性皮肤;
感觉平滑的是中性皮肤。
❤洁面测试法
利用洁面后皮肤紧绷感持续的时间可以简单判断肤质类型。
洁面后，不擦任何保养品，面部会有一种紧绷的感觉。一般来说，干性皮肤洁面后紧绷感40分钟后消失，中性皮肤洁面后紧绷感30分钟后消失，油性皮肤洁面后紧绷感20分钟后消失。
❤pH试纸测试法
我们的每层皮肤组织都有不同的pH值，由内层到外层越来越酸，皮肤表面pH值为4.5—6.5。
用pH试纸擦拭鼻唇沟处汗液，对比pH试纸上的色块决定pH值，然后根据pH值判断肌肤类型。
中性皮肤：pH值为5—5.6
油性皮肤：pH值为5.6—6.6
◆肤质不同，护理不同
不同肤质，护理方法也存在较大差异。“对症下药”才是护理皮肤的首要法则。
❤中性皮肤
护理简单，只需要做基本保养即可。
▸平均一周去一次角质。
❤油性皮肤
油性皮肤的问题较多，由于脸上常拍出油分水分，因此毛孔总是张得很大，容易藏污纳垢，因此护理的重点是清洁表面油脂。
▸平均一周去一次角质。
▸日常护肤品一般选用控油型产品来吸收多余油脂，避免使用过于滋润的产品。
▸尽量少化妆。
干性皮肤的重点是补水保湿。由于肌肤缺少水分很容易长斑或细纹，因此也要做好抗衰老的工作。
▸平均2-3周去一次角质层。
❤混合性皮肤
混合性皮肤兼具油性皮肤和中性皮肤的特点，护理时T字部位要加强深层清洁，两颊则以保湿为主。
日常护理中，最好使用两种不同的化妆水：爽肤作用的轻拍在T区附近，保湿滋润作用的用棉片抹在干燥的两颊。在干燥的季节，整个脸部都要使用保湿乳液，尤其是两颊部位，可以重点涂抹，然后再用纸巾擦去油性部位多余的乳液。
❤敏感性皮肤
护理敏感皮肤，要把握好“温和无刺激”这个原则。一般要选用温和的洗面奶，有时早上可以不用洗面奶，直接用清水洁面，这样对脸部的刺激较小。如果过敏严重的话，还需要用专用擦拭纸来擦皮肤。
敏感皮肤不适合去角质，敷面膜的频率也应略减。强烈建议敏感性皮肤者在使用任何护肤品之前，一定要先使用，确认不过敏后，再正式使用。
◆科学护肤，早晚有别
俗话说，世上只有懒女人，没有丑女人。懒女人总想图省事，用一套护肤品从早抹到晚，结果往往与美丽无缘。
早晨的护肤为新的一天拉开序幕，而晚上的护肤则使人恢�醋匀�素颜，两者有着截然不同的目的，护理重点自然也不一样。
❤早间护肤重点
早晨的皮肤经过一夜的修护，正处于最佳状态，所以不需要太多的护理，只需要温和地清洁即可。不过这时候，肌肤处于又“渴”又“饿”的状态，因此应着重补水、保湿、锁水。
如果睡眠质量差，清晨醒来双眼可能会浮肿，这时可使用具有消除浮肿功效的眼部产品，并适当做眼部按摩，促进淋巴循环，排出多余水分，有助于加速血液循环和收紧眼袋。
化�鼻氨鹜四ㄉ�防晒隔离产品，皮肤一天的防御能力全靠它们来支撑。
❤晚间护肤重点
一天的劳碌奔波后，皮肤饱受紫外线、灰尘等环境因素的侵害，需要及时护理。此外，皮肤自身修复的黄金时段是每晚的10点到次日凌晨2点，因此做好晚间护理尤为重要。
晚间护肤第一步是重视清洁工作，通过卸妆、洁面、擦化妆水等步骤，彻底清洁面部的脏污。由于晚间皮肤吸收能力好，因此更适合选择精华素或高浓度的保湿晚霜。跟日霜相比，晚霜通常都比较滋润，能防止水分流失。
❤20岁女人，清洁是关键
对于20岁左右的姑娘来说，此时的肌肤呈现出来的是最好的状态。这时候，护肤的重点是注意清洁和防晒。因为20岁左右的皮肤油脂分泌旺盛，如果不注意清洁，容易引起痘痘、粉刺等。当然，此时并不需要使用多么昂贵的护肤品，只要坚持正确、有效地清洁面部，即能防微杜渐。
25岁是肌肤的一个转折点，如果护理得当，30岁后的你依然能保持不错的容颜，反之肌肤开始走下坡路，出现斑点、细纹等问题。
护理时，使用保湿的护肤品很重要。因为皮肤中的水分慢慢减少，皮肤的毛孔也逐渐明显。这时，日霜和晚霜都应该加入保湿的成分，还要坚持敷保湿面膜。此外，防晒也是必须要重视的功课。
❤40岁女人，紧致抗皱要加强
女人年到40，工作、家庭都到了鼎盛时期。这时的脸上，大大小小的皱纹都开始显现出来，因此皮肤的护理工作要加强紧致和抗皱。在日常的护肤品中，精华素是必须要添加的东西，只有高浓度的精华才能修护受损的皮肤。此外，早晚还要注意对皮肤进行适度的按摩，一来利于护肤品吸收，二来可以紧致肌肤，预防皱纹加剧。
◆写在最后：肤质会发生改变，护肤不可墨守成规
由于影响皮肤的外在因素在变化，因此肤质也会发生改变。正如同前面的内容写到的，今天的肤质不一定和昨天一样，不同的季节肤质也可能不同，不同的年龄肤质更是会发生很多改变。所以我们说不同肤质不同护理，一定是要关注肤质的变化，不能墨守成规。
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