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女生睡前做这些,皮肤水润一整天……

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女生睡前做这些,皮肤水润一整天……

 论如何做一位精致的猪猪Girl

不仅要“晨功”了得

“晚功”同样要了得

不管是早上还是晚上

护肤都不能少,更不能偷懒~

不知道以下的几个方面,大家平常护肤有没有做呢?

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01 睡前清洁和护肤

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平常尽量不要熬夜,因为熬夜加班的,缺少睡眠皮肤得不到休息保养,所以,一起床,就是油面满面。

由于皮肤得不到休息,没有水分,所以,肌肤就会出油来保护自己。

分泌过于旺盛的油脂会堵塞毛孔,形成讨厌的黑头和粉刺。

睡觉之前做一次清洁和基础保养。

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02 调理角质

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注意角质层的问题,清洁后的肌肤表面失去了皮脂保护,很容易变得干燥缺水

为了保持肌肤水润,洁面之后一定要使用化妆水或美容液来调理角质层,补充水分和保湿物质,调节酸碱值平衡。

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03 使用眼霜

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眼睛的护理不可少,在护肤的时候,我们需要着重注意眼部皮肤,要注意正确的使用眼霜

眼部皮肤极为脆弱,需要十分细致的护理,否则就会容易长出细纹。

04 睡前敷补水面膜

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睡前我们可以敷一敷补水面膜,给肌肤补充水分。

可以避免肌肤在夜间流失水分,从而导致肌肤干燥或者水油不平衡。

注意面膜一般一周敷2到3次即可。

!!!

需要注意的是,油性皮肤的人在入睡之前减少使用护肤品,在秋冬干燥季节可适当地选用一些乳液及营养霜,以此保持皮肤的正常排泄通畅。

油性皮肤的人想要更好地护肤饮食上要注意少食含脂肪、类高的食物,忌过食烟酒及辛辣食物、应多食水果蔬菜,保持大便通畅,以改善皮肤的油腻粗糙感。

做好保护的是干性肌肤,因为干性皮肤则因缺少足够的皮脂的保护,水分不能留在皮肤,所以皮肤容易显得晦暗无光,粗糙,缺乏细致感,以及容易被外界刺激产生敏感症状。

干性皮肤者在选择产品时,最好不要选用碱性强的化妆品和香皂等,以免抑制皮脂和汗液的分泌,使得皮肤更加干燥,从而应该使用有滋润成分的洗面奶

面部清洁结束后,使用爽肤水,搽抹一些润肤、保湿护肤品,如润肤露、奶液等,这样可以保留爽肤水内所含的水分,对滋润皮肤很有好处。

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