聊聊“烦人”的”黄褐斑”

 引起黄褐斑的诱因

1、遗传易感性，有家族史的患者容易出现治疗抵抗，迁延不愈。

2、紫外线照射被认为是引起黄褐斑发生及加重的主要因素，但不是黄褐斑发病的唯一因素。

3、妊娠、口服避孕药及激素替代治疗等是最常见的黄褐斑诱发因素。

4、表皮屏障功能下降，进而使色素屏障功能减弱，黑素代谢紊乱，使黑素颗粒在表皮沉积。

黄褐斑的特征

皮损为黄褐或深褐色斑片，常分布于颧颊，也可出现在眶周、前额、上唇和鼻部，边缘一般较明显。无主观症状和全身不适。颜色深浅与季节，日晒，内分泌因素有关。精神紧张，熬夜，劳累也可加重。

淡化黄褐斑的注意事项

1、避免诱发因素，调整生活方式：

避免服用引起糖皮质激素水平变化的药物;避免食用光敏性食物或药物;劳逸结合，保证睡眠充足;调整心境，缓解紧张焦虑;规律而适宜的饮食。

2、防晒：防晒是淡化黄褐斑的基础，也是必须配合的重要措施。

3、修复皮肤屏障：建议使用具有抗敏、保湿作用的护肤品，增强皮肤耐受性，促进皮肤屏障修复。

4、治疗相关疾病：积极治疗可能诱发或者加重黄褐斑的相关慢性疾病如肝脏疾病以及某些妇科疾病。

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