不管是男人女人都是喜欢美好的事物的，当然好看的人也是其中的一项，每个人都是喜欢看到的都是白净漂亮的脸蛋，对于自己的脸蛋更是十分在意的。但是，有我们平时护肤的不当，加上生活中的各种原因，导致脸上出现了色斑，不仅影响了自己的颜值，还会影响到我们的人际交往。
一、西红柿
西红柿中含丰富的维生素C，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，淡化色斑，另外西红柿中还含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。所以每天喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对淡斑美白有较好的作用。
二、淘米水
淘米水里的米糠油成分,含有丰富的维生素B和E,可以保护肌肤抵挡紫外线的辐射，而且能预防黑色素的生成，达到白净皮肤的效果。如何淡斑祛斑?每天早晚用一次的淘米水洗脸，轻轻按摩和拍打面部，最后用清水洗净即可。
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