夏日，少不了什么?
水!炎炎夏日，当然需要透心凉的水了!
每到这个时候
各个水上娱乐场所都非常的热闹。
下水前，大家都会涂上厚厚的防晒。
然而，想象很美好，现实很骨感。
该黑的还是黑了，不该黑的也黑了
日晒
晒斑又称日照性皮炎，多发生于夏季，对光照敏感的人比较容易长晒斑。导致晒斑的主要原因是日晒。
当皮肤受到紫外线照射后，体内黑色素母细胞中的酪氨酸酶与血液中的酪氨酸酶产生反应，从而转化成黑色素，形成晒斑。
体积毒素堆积
当人体内的毒素堆积到一定程度时，会产生黑色素沉淀，从而在皮肤表层形成斑点，导致毒素堆积原因有很多，像熬夜、宿便等等。
不会。
起初的晒斑只是小红点，随着时间推移，慢慢变成浅红色、深红色，最后变成棕色。
晒斑是无法自行消失的，只会逐渐变浅，在阳光再次照射下，又会加重。
喝水
水作为人体必不可少的物�手唬芄话镏硖搴�皮肤排出毒素，淡化皮肤内的色素。
补充维生素
维生素C和维生素E具有美白淡斑的功能，可以通过食用带有维生素C和维生素E的食物来补充。
西红柿
西红柿内还有丰富的维生素C和胡萝卜素，不仅营养价值高，还有美容价值，能起到美白淡斑的作用。
芦荟一直被作为美白、祛斑、修复、镇定肌肤的上品，含有天然蛋白质、维生素、氨基酸、芦荟素等成分，能够有效美白肌肤，淡化斑点。
香蕉内含有多种微量元素和维生素，有美白肌肤、淡化斑点的功效。
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