我们办公室里，有很多妹子同事，有的妹子平时就喝白开水，有的妹子喜欢喝一些花草茶，其中C妹喜欢喝玫瑰花茶。
有一天下班闲聊，我问她，你怎么那么爱喝玫瑰花啊?
她说，她以前气色不好，专门咨询过中医，中医说她肝气郁结，气血不足，所以建议她用玫瑰花加红枣一起泡茶喝，已经喝了2个月了，气色果然好了一些。
那么玫瑰花主要有什么用途呢?
01主要成分
玫瑰花中含有丰富的维生素、氨基酸、可溶性糖、生物碱，还含有蛋白质、脂肪、钙、磷、钾等微量元素，其中蛋白质含量为8.5%，脂肪含量为4.7%，可溶性糖含量为1.2%。
中医认为，玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。
02纾解情绪
玫瑰花茶可以起到一定保健功效。
玫瑰花茶可以舒发体内郁气，可以平抚情绪;
温养心肝血脉，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效;
人在心情郁闷、压抑的时候，不妨喝点玫瑰花茶，来舒肝减压，平复情绪，改善失眠作用
03促进消化
玫瑰花茶可以缓和肠胃神经，促进伤口愈合，有助消化;
饭后饮用玫瑰花茶，可以解油腻，吃得油腻的时候来一杯也是很好的选择;
所以经常喝玫瑰花茶心情好，消化好，人就会越来越美丽和健康。
04调节内分泌
玫瑰花茶对于日常肝火旺、心情�吃辍�内分泌失调的女性来说，可以选择用玫瑰花做些花草茶，可以帮助疏肝解郁、调理心情;
玫瑰花有活血散瘀、调经止痛的作用，对轻度的痛经或者月经量少，有一定的帮助。
但如果你月经不畅或痛经比较严重，还是需要去找医生看看的。
月经期女性喝玫瑰花茶，容易导致月经量过多，影响正常生活。所以月经期不建议饮用。
因为玫瑰花茶最显著的功效是活血化瘀、疏肝理气，如果经期喝多了玫瑰花茶则会造成经血过多，尤其经期量多的女性，还有贫血女性也不适合长期饮用玫瑰花茶。
06不利影响
玫瑰花茶中含有丰富的维生素和无机盐，会导致肠胃干燥，使排便周期延长.
所以便秘患者不要长期过度饮用玫瑰花茶，玫瑰花茶具有一定收敛作用，平时有便秘的朋友如果过多饮用玫瑰花茶会加重便秘。
玫瑰花 为什么经常喝玫瑰花的人 点击【百度搜索本文】
本页地址：http://m.quban18.com/e/action/ShowInfo.php?classid=39&id=4443
