入秋后，空气逐渐变得干燥起来，干性肌肤会变得越发的干燥甚至起皮，油性和混合性肌肤也会有那么一丝紧绷感。老话说的好，要想秋天皮肤好，补水保湿要趁早。那么对于到了中年的女性该如何护肤呢?我们一起来学学。
我们每天都在外面奔波，脸上会堆积很多的螨虫和油脂，尤其是化妆的女性还会堆积很多的彩妆残留物。如果每天的卸妆和脸部清洁做不好，螨虫灰尘，彩妆残留物就会进入到皮肤深层，时间越长皮肤变得越暗沉粗糙。
正确的做法则是在洗脸时先将洗面奶打出泡沫，用这些细腻的泡沫在脸上揉搓，才能深度的清洁毛孔，并且在清洗干净的时候也省时方便，不至于使洗面奶残留在脸上。细腻的泡沫，远比固体的膏状更能深入毛孔进行清洁。二来这样打出来的泡沫用在脸上也比较节省，何乐而不为呢?两分钟以上的洗脸时间才能做到深度清洁。而且这样以按摩的形式，脸会洗得更干净，还不容易伤脸。
2、做好眼部保养
过了25岁之后，我们胶原蛋白流失加速，皮肤开始老化，比如眼部出现细纹，这也是我们女性所日夜担心的。可大多数人平常护肤洗脸都是匆匆了事，忽略了眼部的位置，这样看上去特别显老。
想要做好眼部淡纹和抗皱，这里给你们提个小建议：在洁面补水之后，早上用柔和一点的凝露去护理，晚上用眼部精华液或者眼霜去做滋养，用食指蘸取适量的紧致眼霜点状式涂在眼部周围，然后双手中指按逆时针的方向做提拉按摩，这样是为了帮助眼霜吸收，从而淡化细纹纹路，让你的双目更加的明亮无痕。
3、无论任何时候都要做好防晒
皮肤直接暴露在阳光下，就会受到紫外线的破坏，可能段时间被紫外线伤害不会出现晒伤，但是皮肤细胞受损也会加速细胞的衰老，产生黑色素形成色斑。所以想要预防色斑、让色斑变淡，除了要用护肤产品之外，还要做好防晒。
睡眠严重的减少会导致雀斑，表面上熬夜只是没有充足的睡眠，无精打采，其实熬夜影响最大的是我们的内分泌系统，血液循环也会减弱，所以皮肤就会老化，所以说不想皮肤变差的女生，一定不要熬夜了，养成良好的休息习惯，早睡早起。
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