亚洲人的美貌很容易被色斑毁掉，好不容易祛掉了万恶的斑点，又要时时刻刻担心色斑反复。
其实这跟我们日常保养是有很大关系的，如果皮肤细胞健康，皮肤新陈代谢良好，黑色素自然会自行排泄;如果皮肤无法正常新陈代谢，时间长了，黑色素沉积就会浮出表皮，形成斑点。
注重皮肤清洁
很多女生觉得没有化妆，就不需要使用洁面产品深层清洁，但空气中的粉尘和脏东西都会使我们的皮肤受到伤害。
长时间不做好皮肤清洁工作，这些脏东西就会一直停留在脸上，渗透至皮肤，使我们的皮肤变得暗沉粗糙，甚至形成斑点。
所以最好每天早晚配合脸部洁面用品洗脸，适当的使用深层清洁的清洁面膜。
卸妆要彻底
皮肤长时间被浓厚的化妆品覆盖，毛孔得不到良好的呼吸，卸妆不干净，化妆品中的色素和部分化学成分等物质残留在皮肤表面，甚至渗透进皮肤深层，都会导致色素积聚，形成斑点，简直是好皮肤的“克星”。
易长斑的女生，能化淡妆最好，如果必须要化浓妆的话，一定要选择成分安全的彩妆，尤其是眼唇部位的，做好清洁工作，卸妆要彻底。
长斑的女生应该都会有“美白产品能淡化黑色素”的想法，于是买了一堆美白产品。但是过分的美白会让我们的皮肤产生不耐受的现象，频繁使用美白产品或者美白疗程会使皮肤变薄，变得敏感脆弱，色素沉淀会更严重。
且普通的美白产品即使能淡化黑色素，但是无法修复受损的软组织细胞和细胞免疫环境，色斑问题也就无法根除。
所以对于长斑女生来说可以适当使用美白产品提亮肤色，但不可过度依赖。且市场面很多速效美白产品并未取得国家药监局批准上市，会对皮肤造成严重伤害，选择美白产品要注意区分产品的安全性。
注重日常防晒
很多人以为防晒工作只有在阳光明媚的天气时外出才需要做，其实紫外线是时刻都存在的，紫外线照射皮肤时可以刺激皮肤色素的生成，也就是我们所说的“晒黑”。
除了使皮肤晒黑之外，紫外线会使黄褐斑加重，并导致日晒斑的产生。对于容易长斑的人来说，防晒极为重要，可以有效的预防色斑产生及反复。
建议每天都要使用防晒霜，且如果要出门的话，最好是提前涂抹防晒霜，防晒霜是需要一定的时间才能发挥功效的。
容易长斑的女生们，只要坚持好的保养习惯， 是可以有效预防色斑反复的哦!
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